Janan Abu Elayyan Yaish

Ph.D., Counseling Psychology

أخصائي نفسي، استشارات نفسية - إرشاد نفسي- مستشار نفسي

Counselor, Therapist, Psycho Therapy, Psycho Therapist, Mental Health Provider

 
 

 
 

Cell: 079 9555882

 
 

E-mail:drjananelayan@gmail.com

 
     

 

Dr. Janan Abu Elayan Yaish Profile

Ph.D., Counseling Psychology

The Consultant for Psychological Counseling

 

Mission Statement    
  The mission of Counseling and Psychological Services is to: aid in the emotional and psychological development of the individual, to help him manage personal problems and situational crises effectively, teaches strategies to cope with stress, and develop self-awareness, personal responsibility, and skills for life-long learning.  
What does the counseling psychologist do?    
 

Counseling psychology is a partnership between an individual and a professional like a counselor who is trained to assist, and focuses on providing therapeutic treatments to clients experiencing a wide variety of symptoms.

Counseling psychology as a psychological specialty facilitates personal and interpersonal functioning across the life span with a focus on emotional, social, educational, health-related, developmental concerns. This specialty encompasses a broad range of practices that help people improve their well-being, alleviate distress and maladjustment, resolve crises, and increase their ability to live more highly functioning lives.

 

 
Confidentiality    
 

The Counseling and Psychological Services at The Consultant strictly protects the confidentiality of information shared during sessions. We are ethically committed to confidentiality. This means that even your attendance in counseling is kept private and confidential.

 

 
Counseling Center Services Include:-    
 

* Individual Counseling:-

         Marital Dissatisfaction

         Family Problems

         Relationship Problems

         Depression and Anxiety

         Thoughts about self- injury or suicide

         Coping with a traumatic event

         Assertiveness Training and Low Self- Esteem

         Phobias and Panic attacks

         Academic Problems

* Regular Workshops

  •  Parenting Skills Workshop

  •  Study Skills Workshop

 

 
Compassion    
  You donít have to endure the pain of difficult life experiences alone. At The Consultant, we respect and affirm the right of each individual to identify their spiritual and emotional needs, and find fulfilment through a variety of treatment options and specialized programs.  
     

الدكتورة جنان ابو عليان يعيش

 اخصائية الارشاد النفسي والتربوي

الاستشاري للخدمات النفسية والتربوية

 

 

 

*  ما هو الارشاد النفسي؟

هو عملية مساعدة الفرد لكي يفهم ذاته ويتعرف على استعداداته وقدراته وإمكانياته وميوله، ومشكلاته وحاجاته، وتطوير الوعي بالذات، والمسؤولية الشخصية والتطور العاطفي والنفسي، من اجل ادارة مشكلاته الشخصية، وتعليمه استراتيجيات للتعامل مع التوتر لاستخدامها مدى الحياة، من اجل تحقيق ذاته في ضوء فرص الحياة الواقعية المتاحة له، لتحقيق االصحة النفسية والتوافق شخصيا واجتماعيا.

وتقليديا يقوم اخصائي الارشاد النفسي بتقديم العلاج النفسي الفردي والجماعي للافراد الذين يعانون من صعوبات خفيفة الى متوسطة في التكيف الشخصي والاجتماعي.

* ما الفرق بين عمل اخصائي الارشاد النفسي والطبيب النفسي؟

- المسترشد في الإرشاد النفسي سوي ولكنه في العلاج النفسي مريض

- المرشد النفسي يتعامل مع الاسوياء ممن لديهم مشكلات لم تتطور الى انماط عصابية واضحة ولم تصل إلى حد المرض،  ومع مرضى قريبون إلى السواء،  ولكن المعالج النفسي يتعامل مع مشكلات عميقة ومع مرضى لديهم أمراض نفسية حادة

- الإرشاد النفسي وقاية للفرد من الوقوع في الأمراض النفسية لأن المرشد النفسي يقدم برامج وقائية للأسوياء لئلا يصبحوا فريسة للمرض النفسي

 

  * الخدمات التي يقدمها مكتب الاستشاري للخدمات النفسية والتربوية:-

 * الارشاد الفردي:-    

 القلق والتوتر

 الاكتئاب

 المخاوف المرضية

 التكيف مع مواقف الحياة الضاغطة

 التدريب على توكيد الذات وزيادة الثقة بالنفس

 ادارة الغضب

 

 اطفال الطلاق

 المشكلات الزوجية

 المشكلات العائلية

 مشكلات الاطفال والمراهقين

 المشكلات الاكاديمية

    * الارشاد الجمعي وورشات العمل:      

         يعقد المركز دورات منتظمة حول الوالدية ومشاكل تربية الابناء، بالاضافة الى ورش طلابية  لتحسين المهارات الدراسية. 

    * السرية:

      تعتبر حماية سرية المعلومات خلال العملية الارشادية من اهداف المركز الرئيسية، وذلك يشمل  حماية سرية حضور العميل الى الارشاد ايضا. 

   * كلمة اخيرة:

 ليس على اي شخص تحمل الم خبرات الحياة الصعبة لوحده، فنحن في الاستشاري للخدمات النفسية  نحترم ونؤكد على حق كل شخص في التعرف على احتياجاته الشخصية والعاطفية، وايجاد الطرق المناسبة لتحقيقها من خلال خيارات علاجية وبرامج خاصة. 

 

 

 
 

اضطراب ما بعد الصدمة

Post Traumatic Stress Disorder

PTSD

 
 


 
يعتبر اضطراب ما بعد الصدمة واحدا من اضطرابات القلق الناجمة عن التعرض شخصيا او مشاهدة آخرين يتعرضون لاحداث مروعة، متطلبات استثنائية، تجارب مخيفة وخطرة وخارجة عن السيطرة، مما يجعل هؤلاء المرضى في وضع غير اعتيادي يشكل لهم تهديدا يفشلون في السيطرة عليه، ويمكن ان يتسبب التعرض لأي موقف مؤلم بتلك الحالة: كالخطف،الاعتداء، التعذيب، العنف الشديد، الحوادث المرورية الخطرة، الحوادث الطبيعية، التعرض للسرقة اوالتحرش والاغتصاب، أو أي موقف مروع يهدد الحياة، مما يضعف قدرة العقل على معالجة الافكار والمشاعر بطريقة طبيعية. وبينما يتغلب معظم الناس على هذه التجارب بمرور الوقت، الا ان البعض لا يتعافى بالشكل والوقت المناسبين اذ قد يظهرون ردات فعل قد تستمر لأشهر، او حتى سنوات، و هذا ما نسميه اضطراب ما بعدالصدمة.
وينتج عن هذا الاضطراب اعراضا عديدة اهمها استرجاع الحدث او الاحداث المخيفة ككوابيس اثناء النوم او اثناء اليقظة خلال النهار، مصحوبة بافكار، مشاعر، او احاسيس جسدية، وكأن الحدث يتكرر آنيا في هذه اللحظة. كما قد يعاني بعض المرضى من: صعوبة تذكر جزء هام من الحدث، صعوبات في النوم، اكتئاب، سرعة الاستثارة، شعور بالخدران، او انفصال عاطفي. وقد يفقدون الاستمتاع باشياء كانوا يقومون بها في السابق، كما قد يعانون من صعوبات في السيطرة على المشاعر والغضب فيصبحون اكثر عدائية، و قد يلجاون الى استخدام المخدرات أو تناول الكحول، والى تجنب اماكن او مواقف تذكرهم بالحدث، تجنبا للشعور بالانزعاج الشديد الناجم عنه، مما يبقي الشخص في حالة يقظة وترقب للخطر المتوقع فيستعصي عليه الشعور بالراحة والاسترخاء . وقد تختفي هذه الافكار والصور لاسابيع ثم تعود لتحدث يوميا بدون اي سبب ظاهر، مصحوبة بمشاعر مشابهة من خوف والم .
وقد يحدث ذلك في اي عمر بما فيه مرحلة الطفولة، ويمكن ان يصيب الاشخاص من مختلف البيئات الاجتماعية والثقافية والاقتصادية، وقد يكون مصحوبا بالقلق او بالاكتئاب. وقد تكون الاعراض المصاحبة له خفيفة او شديدة، وقد تصل في شدتها الى درجة يصعب معها الاستمرار بالعمل او الاختلاط بالاخرين، وتشير الدراسات الى زيادة درجة الاضطراب اذا ما تسبب بالحدث الصادم شخص طبيعي مما لو تسببت به احداث لا يد للانسان فيها كالكوارث الطبيعية.
وقد تتسبب احداث جديدة او مواقف مشابهة كالاماكن، الاشخاص،الاصوات او الروائح، بتذكرالصدمة على شكل ومضات او صور، ينتج عنها انفصال عن الواقع وعيش الحدث لدقائق او ساعات، او حتى لايام ، وكأن الحدث يحدث بشكل كامل مرة اخرى مما قد يستدعي اللجوء إلى الاخصائي النفسي في حالة استمرار أعراض هذا الاضطراب لاكثر من شهر، أو إن كانت الأعراض من الشدة بحيث تعيق عودة المريض لممارسة حياته بشكل طبيعي.
هذا ويمكن علاج هذا الاضطراب باساليب عدة من العلاج النفسي: اهمها العلاج المعرفي السلوكي، والذي يركز على تعليم العميل تقنيات خاصة للتعامل مع المشكلة، كتعديل حديث الذات السلبي للتعامل مع الذكريات المؤلمة وتخطي تاثيراتها السلبية من اجل العيش بصورة طبيعية، بحيث يصبح المريض قادرا على تذكر ما حدث، من دون االشعور بالخوف أو القلق. كما قد يلجأ الى العلاج بالتعرض التدريجي عبر تقريب الشخص حقيقة اوتخيلا، من الأوضاع والأماكن والأشخاص الذين اخذ يتجنبهم بعد تعرضه للصدمة. وهذا الأسلوب العلاجي يتم بالطبع تحت إشراف الاخصائي النفسي، ويتم من خلال جلسات أسبوعية قد تستمر لمدة 12 أسبوع او اكثر. كما قد يحتاج البعض الى استخدام الادوية للتغلب على الاعراض المصاحبة للاضطراب كالاكتئاب لجعل العلاج النفسي أكثر فاعلية.

 
 
 
     
     

 

 

 

 

.

 

 

 

 

 

 
 
 
 

 
 

 

 

 

 

 

HOME| Contact

Copyrights 1995-2007 Created and maintained by MBC

 

MEDICSINDEX